上班久站脚痛怎么办
病情描述：上班的工作是要一直站在那，站久了脚就非常痛，上班久站脚痛怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
上班站的时间比较长，所以说会导致局部的血液循环不好，会出现脚痛的，这个情况那么和自己的工作环境有着一定的关系，还是要抽空做一下运动一下，因为毕竟自己的身体健康才是最重要的，在晚上的时候还是要回来泡一下热水脚，这个是可以起到一定的恢复的作用的。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
可以晚上用热水泡泡脚，一般泡半个小时左右，然后再做做足底按摩，可以缓解脚部疼痛，平时尽量要穿平底舒适的鞋。在晚上睡觉的时候，尽量要把双腿用枕头垫起来，还可以促进血液循环，缓解疲劳。平时要适当的运动，增强自身的体质，注意饮食，要多吃些含钙高的食物。
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