如何做好月子
病情描述：妈妈说如果不坐好月子的话，以后会得很多病，所以我比较谨慎，如何做好月子？
医生回答 (2)
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病情分析：
生完宝宝之后，坐月子是产妇的头等大事，在这个时候需要通过饮食，休息适当的锻炼等方式来恢复身体的机能，才能够更好的把宝宝照顾好，室内的温度要保持在25~26度，避免出现着凉感冒或者是关节受到风寒，在坐月子期间如果说衣服湿了，一定要马上换干的衣服。
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储南征 医师
潜山县水吼中心卫生院 一级甲等
做月子期间一定要休息好，建议在42天之内不要同房。在食物上，一定要荤素搭配。营养要均衡。多喝点骨头汤之类的，特别是对哺乳的妇女。同时要保持外阴的清洁卫生。因为产后会有大量的恶露。如果不稍加注意，会引起妇科炎症之类的，因为产褥期的妇女机体抵抗力就低
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