宝宝吃什么润肠通便
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杨文青 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
宝宝可以吃的润肠通便食物有很多，比如说香蕉，苹果，火龙果，红薯，猕猴桃，葡萄，还有一些绿色的蔬菜，都可以有效的促进宝宝的胃肠蠕动，改善宝宝大便干燥和便秘的问题，但是平时也要调节孩子的饮食，多给宝宝吃一些清淡的食物，多喝水，不要给孩子吃太多的零食。
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病情分析：
如果宝宝大便干燥的话可以适当的给宝宝吃一些香蕉和梨，具有润肠通便的效果，另外可以多给宝宝吃一些新鲜的水果或者蔬菜，保持大便通畅，饮食方面尽量不要给宝宝吃容易上火或者油炸油腻性的食物，适当的给宝宝按摩腹部可以帮助促进肠道蠕动，平时多给宝宝喂一些温开水。
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