如何解决便秘的问题
病情描述：长年便秘，经常要吃茶油拌线面，才能拉一点大便出来。如何解决便秘的问题？
医生回答 (2)
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病情分析：
长期出现这种便秘的患者，考虑是消化不良的症状。与个人的饮食习惯有直接关系。要尽量的多饮水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，养成按时排便的习惯，能够有助于整体症状的改善。这样的患者也要坚持适当合理的体育运动。如果症状特别严重，要及时做肠镜检查，看看是不是有肠道问题。
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病情分析：
便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，便秘了一定要注意调整生活习惯和饮食。平时一定要多运动，运动肠子就会动起来，让肠子蠕动加快，所以对便秘也会有好处的，饮食方面一定要补充足够的水分，每天早晨起床后喝一杯温开水，加入少量的食盐，平时要多吃些含维生素的蔬菜和水果。
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