我的脚掌脚心常常不适咋回事
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
手脚都属于身体的末端，考虑患者是因为血液循环不畅所导致的寒凉以及各种不适的症状，建议患者日常生活中多做有氧运动，比如跑步，游泳，跳绳，自行车等。都有效的促进身体内血液的循环， 患者在每天睡前用热水泡泡脚，泡脚的水位要高于脚踝部位，也能起到促进血液循环的作用。
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病情分析：
脚掌脚心常常不适这种可能是因为最近这段时间走路比较多，导致局部的一些关节或者肌肉出现劳损为主，不排除有些筋膜炎或者骨质增生的可能性。平时可以服用一些改善循环和消炎的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以配合做一下针灸或者小针刀治疗。同时也可以用艾叶泡泡脚。
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