高血压的危害及防治
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病情分析：
高血压是中老年人常见的疾病。你的情况可以去当地诊所量一下血压，了解是不是血压偏高。高血压的危害有可能引起心脑血管疾病。所以平时一定要注意把生活调理好，平时注意按时休息，按时吃饭，以清淡饮食为主防止高血脂，同时注意多锻炼身体，有助于预防高血压。
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病情分析：
高血压的危害是血压升高造成全身血管硬化，血管管腔狭窄、血管变硬，重要脏器如心、脑、肾缺血。脑缺血会出现缺血性脑梗塞、脑出血。心脏缺血会造成心肌扩大、心功能衰竭、心绞痛。肾动脉硬化会造成肾功能衰竭，严重的肾功能衰竭需行透析改善体内代谢。高血压的防治主要是生活方式上以低盐饮食、适当运动、戒烟限酒、控制体重、避免压力过大和长期紧张焦虑。
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