高血压可以吃大肉吗
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病情分析:
您好:高血压患者的饮食要低盐低脂,不能吃油腻高脂肪食物,比如:动物内脏,肥肉,动物油,油炸食物等,最好不要吃大肉,可以适当吃一些瘦猪肉,牛羊肉等,过咸腌制食物也不能吃,饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果,多吃芹菜,戒烟戒酒,按时服药降压药,注意监测血压情况,降血压控制在正常范围,坚持锻炼身体,避免肥胖,保持正常体重,祝您健康!
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病情分析:
高血压的患者不能吃大肉,大肉的脂肪含量比较高,容易引起血脂增高,导致动脉硬化,引起血压进一步的增高,还有可能会引起脑出血,脑梗脑栓塞等症状,建议你平时可以适当的补充一些白肉,如鸡肉,虾肉,鱼肉等,这些食物的蛋白质含量高,脂肪含量低,不影响健康。
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