腿上肌肉萎缩怎么做康复
病情描述：遇到车祸，腿部受伤，肌肉萎缩，做不了正常动作，想自己做康复训练，腿上肌肉萎缩怎么做康复?
医生回答 (2)
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
腿上的肌肉萎缩可以适当的锻炼萎缩的肌肉，掌握好运动的节奏，在间隔时间上也要有一定的要求，只有有了足够的休息时间疲劳才能充分的消除。但是要讲究节奏，不要过于劳累，可能会导致疾病加重。如果出现疼痛，那么考虑是肌肉损伤的现象，所以在锻炼的时候要选择无痛的动作。
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病情分析：
腿上的肌肉萎缩，想要做康复，那么只能是进行一些局部的按摩热敷来防止肌肉再进一步的萎缩的这种情况，或者是通过一些针灸的治疗方法，也是可以起到一定的改善的作用，其他也并没有什么特别好的方法，也可以多进行一些热敷，按摩按摩上一些穴位，要保持一个乐观的心态。
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