吃什么长骨头愈合的快
病情描述：有一次回家路上没看路，碰到路上的石头，弄伤了骨头，但我的工作不能停，问吃什么长骨头愈合的快?
医生回答 (2)
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病情分析：
一般出现骨折的症状应当及时到医院进行检查和治疗，根据自己病情的具体程度制定相应的治疗方案，同时在日常生活中可以多补充一些维生素，蛋白质以及含钙质的营养元素的食物，以促进身体的恢复以及受伤部位的愈合，在日常生活中最好多吃一些水果蔬菜等新鲜食物。
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郑奕乾 医师
文光街道社区卫生服务中心 一级
出现骨头损伤的患者，想要让情况愈合的更快一些，可以在日常饮食中多吃一些高钙质高蛋白的食物，通常可以多吃牛肉，羊肉，柠檬，杏仁，核桃，木耳等食物，除了必要的饮食注意事项以外，患者还可以配合一些外治疗法，比如超短波疗法，超声波疗法，红外线照射疗法等治疗，能够有效的防止软组织的粘连，促进骨头的愈合。
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