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柠檬加苏打水功效是什么

病情描述：我很喜欢喝柠檬水，人家说可以在里面加些苏打水，请问柠檬加苏打水功效是什么？

医生回答 (2)

张月美 主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

柠檬中含有大量的柠檬酸，吃多了会刺激胃，苏打水是碱性的，所以在柠檬中加入苏打水后能够中和其中的柠檬酸，能起到保护肠胃的作用，柠檬中含有大量的维生素c，具有抗氧化、防衰老，美容淡斑的作用，而且长喝还能起到瘦身的作用，是我们女性朋友的养生饮品。
廖翠玲 住院医师
进贤县人民医院二级甲等

病情分析：

这样喝对于减肥有很大的帮助，还能够有效的改善皮肤的情况，能够起到抗氧化的作用，也能够抗衰老，如果胃部有不舒服的情况，一定要注意不要喝太多，因为对刺激胃是比较严重的，平时在喝饮料的时候一定要多注意控制好量，还是要注意不要放冰太凉的最好是不要喝。

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济宁市中医院普内科; 擅长：对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处

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