月经来之前心情烦躁容易生气是什么原因
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杜振华 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
主要是月经来潮前体内的激素水平变化有很大的关系，属于是经前期的综合症，就会脾气的暴躁，神经精神方面的改变，腹部胀满，乳房胀痛等等，每个人症状的严重程度不一样，建议饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜，少吃甜食，少喝饮料，避免辛辣，刺激性等食物的摄入，注意休息。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
主要是月经来潮前体内的激素水平发生变化有很大的关系，就有可能会导致情绪方面的改变，属于是经前期综合症，有的人相对比较明显一些，有的人相对不明显一些，所以在月经来潮前需要多注意休息，听听轻松的音乐，看看轻松的杂志，保证睡眠，避免熬夜，可以适当的改善经前期综合症。
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