哺乳期饮食和母乳有关系吗
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
哺乳期饮食和母乳也具有一定的关系，在哺乳期的时候，妈妈可以多吃一些鲫鱼，猪蹄，鸡蛋等，这些都有助于乳汁的分泌，如果是乳汁比较少的话，也可以选择使用一些促进乳汁分泌类的药物或者是用手来按摩一下乳房，周围也可以选择使用热敷的方式，这样都可以促进血液的流动，也有助于乳汁的分泌。
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王益丹 医师
济南市市中区人民医院 二级甲等
如果不吃有营养的东西，对于奶水是会有一定的影响，是会引起奶水的减少，所以在哺乳期为了奶水的充足也是要多吃一点的，而且要多补充营养，并且要让孩子按时的吸吮乳头，要多吃一些鸡蛋类，各种蔬菜还有水果，鱼类，豆类等都是必要的，还要喝各种各样的粥类，汤水等。
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