怀孕容易饿加餐吃什么
病情描述：请问怀孕容易饿加餐吃什么，有什么食物是比较适合给孕妇吃的呢。
医生回答 (2)
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刘浩 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
孕期的饮食习惯，是需要根据个人的喜好来选择，没有标准，可以自行选择，同时也是要注意保持良好的心情，有规律的作息，增加全面的营养，多吃水果和蔬菜，粗粮，坚果，牛奶，瘦肉等都是可以的，另外也是要注意定期的孕检来确定胎儿的情况，也是有利于健康好孕。
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陆建琴 副主任医师
天长市妇幼保健计划生育服务中心 一级
怀孕期间孕妇新陈代谢轻度加快，容易出现饥饿感，孕期的饮食应当尽量维持血糖稳定，每一天都要摄入一定的蔬菜，豆制品，瘦肉和主食，主食宜干不宜稀，尽量选择粗粮，可以保持血糖稳定和维持饱腹感，两餐之间如果感到饥饿，可以吃少量坚果喝水以及喝牛奶等食物。
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