吸入二手烟后如何清肺
病情描述：这段时间吸了一些二手烟感觉肺不舒服。吸入二手烟后如何清肺呢？
医生回答 (2)
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林莉 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
可以喝茶。 因为烟草中的尼古丁一旦被人体吸入，就会促进人体的血管收缩，加速动脉硬化，逐渐降低体内的维生素c含量。 多喝绿茶可以有效补充维生素c。 这样，可以利用茶来利尿解毒，还可以随尿排出烟毒。经常吸烟的气味会大大降低我们人体的维生素。 所以需要补充维生素。
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病情分析：
无论是抽烟还是二手烟，都没有很好的清肺方法，最好的方法就是拒绝二手烟，平时主要是做到饮食的多样化，多吃一些富含维生素类的食物，来增加身体的抵抗力。平时尽量保持室内通风，多呼吸新鲜的空气，做一些深呼吸，同时也要养成多喝水的习惯，也会减少一些肺部疾病的发生。
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