憋大便的坏处有哪些
病情描述：本人男，上班族一枚，经常是早上时间太紧张，憋大便就去上班，问一下憋大便的坏处有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
经常憋大便这种情况容易导致便秘，也容易导致患痔疮的。最好是养成按时排便的习惯，能够有助于身体健康，平时要多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，坚持适当的运动能够有效的避免便秘。一定要改变这种不良习惯，会有助于您大便通畅，如果出现便秘严重的，最好及时到肛肠科就诊检查一下。
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王志宝 住院医师
德州市陵城区人民医院 二级甲等
坏处非常多，毒素无法排出，而且长此以往，肠道蠕动功能会减缓形成便秘，然后容易出现痔疮，一定要养成良好的习惯，定时排便非常的重要。早睡早起给自己空余时间多一点，养成早上排便排出一身毒素，更加有利于内脏器官的正常运行，减少身体损伤，避免影响自己胃肠的功能。
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