哺乳期吃小麦胚芽会回奶吗
病情描述：现在在哺乳期，听说小麦胚芽会回奶。不知道哺乳期吃小麦胚芽会回奶吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
哺乳期吃小麦胚芽是会回奶的。哺乳期一定要多注意营养的供应，可以多吃一些新鲜蔬菜水果，以及富含优质蛋白的食物，禁忌生冷辛辣刺激性食物。可以适当的到户外运动，多晒晒太阳，以增强自身的抵抗力。平时一定要多注意休息，避免熬夜劳累，以保证充足的睡眠。
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于亚楠 医师
内蒙赤峰松山区妇幼保健所 一级
小麦胚芽具有一定的回奶作用，建议尽量避免吃一些容易回奶的食物，平时在饮食方面要加强营养，多吃一些含有蛋白质维生素的食物，比如豆类，鱼类，鸡汤等，有利于乳汁的分泌，要注意避免吃一些寒凉性的食物，有可能会导致宝宝出现腹泻的现象，辛辣刺激性的食物也不能吃。
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