吃榴莲便秘了怎么解决
病情描述：前两天家里亲戚送了两个榴莲，没人吃我就吃完了，吃榴莲便秘了怎么解决？
医生回答 (2)
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病情分析：
吃榴莲出现了便秘的现象，通常可以通过饮食来进行调解，平时可以多吃一些蔬菜和水果以及粗纤维的食物，比如韭菜或者芹菜或者香蕉等，能够起到润肠通便的作用，平时建议患者也要进行运动来促进胃肠的蠕动，如果症状严重的话，需要使用润肠通便的药来进行调理治疗。
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病情分析：
榴莲富含纤维是一种多纤维水果，所以食用后一般不会引起便秘，但如果一次食用过多，这些榴莲纤维会在肠胃道吸水膨胀，反而会因此阻塞肠道从而引起便秘。如果吃榴莲引起了便秘可以吃一两根香蕉对肠道进行润滑，同时用热水袋对腹部做一下热敷，以加快肠胃蠕动尽快的将大便排出。
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