哺乳期节食影响母乳吗
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病情分析：
在哺乳期节食减肥是比较危险的，对乳汁的质量影响是比较大的，在哺乳期先多注意休息，及时的调整饮食的计划，可以多吃高蛋白的食物来食疗看看效果，近期应该多吃新鲜的蔬菜等，可以抽时间及时的做户外活动来减肥的，不要单纯的依赖节食的方式减肥，这个是不健康的。
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病情分析：
哺乳期节食减肥会影响产母乳，导致母乳减少，想要减肥可以待哺乳期结束后通过食疗和运动减肥。哺乳期也可以少食多餐，吃一些能量大的食物，比如纯奶，核桃，鸡蛋，巧克力花生，饭后适当的散散步，不要做剧烈的体育运动，避免久坐，多带孩子到户外晒太阳，有利于促进宝宝健康成长。
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