维生素e软胶囊有什么副作用

病情描述：很多年轻人都缺钙缺维生素，所以很多时候都会去买维生素来吃，但主要是药物都有副作用，所以想问下维生素e软胶囊有什么副作用？

医生回答 (2)

苏旭东 副主任医师
聊城市人民医院三级甲等

病情分析：

维生素e软胶囊的副作用是因人而异的，每个人的具体情况都是不一样的，如果说有缺乏的情况下可以进行相关的补充，但是不要长期过量的补充，过量的补充对身体是有伤害的，对肠胃来说也是一种负担，所以平时还是要养成有规律的生活饮食方式，做到食物的多样化，营养全面均衡，荤素搭配好。
宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

维生素e软胶囊的副作用是因人而异的，每个人的具体情况，身体素质的好坏，吸收效果的好坏都是不一样的，有些人也没有什么太大的反应，有些人可能会出现肠胃方面不舒服的情况，但是总的原则是不能够过量的补充，过量补充之后对身体也是一种伤害，也是一种负担，平时的时候要养成有规律的生活饮食方式。

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