跑步能降血脂吗
病情描述：医生你好，我今年45岁，我的血脂很高，我想请问一下，跑步能降血脂吗
医生回答 (2)
-
病情分析：
跑步能够起到降血脂的作用。因为慢跑能够增强心肺功能，促进身体中的血液循环，所以达到扩张血管，降低血脂的效果。患者在进行跑步时一定要注意运动量的控制，其次需要患者持之以恒，才能使患者的病情得到有效控制。另外患者也需要注意切勿过大运动，容易导致患者出现疲劳的现象。
-
病情分析：
跑步可以降低血脂，对跑步可以有效的消耗身体的热量，有利于燃烧脂肪，就有利于达到减低血脂的作用，长期锻炼可使血压平稳，平时建议患者要适当的进行体育锻炼，不要过度的劳累。定期监测血脂的情况，如果长时间没有恢复，建议还是需要适当的应用一些降脂的药物等进行治疗。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
血脂达到多少为高血脂
高血脂通常是指血浆中胆固醇和（或）甘油三酯水平升高，也包括低密度脂蛋白胆固醇升高... 详细»
-
-
血脂高多少才算高血脂
血脂是一个综合概念，通常包括甘油三酯和总胆固醇，总胆固醇又包括低密度脂蛋白胆固醇... 详细»
-
-
高血脂吃什么可以降血脂？
先来了解一下什么是高血脂?高血脂是指血浆中的血脂出现异常，主要是血浆中胆固醇和/... 详细»
公众号
头条号
手机版