缓解胃胀气的动作
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病情分析：
腹部胀气这种情况可以热敷一下，腹部顺时针的按摩一下，都有助于促进胃肠的蠕动，改善胀气的情况。这种情况也需要注意饮食，少吃辛辣刺激，生冷寒凉注意油腻，容易产气的食物。这种情况如果持续不改善，也可以适当的口服促进胃动力的药物，比如说多番立酮或莫沙必利等等。
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病情分析：
可以用手围绕胃部进行顺时针的按摩，促进胃肠道功能的改善，及时进行饮食上的调节，少食多餐更加有利于胃部健康饮食，尽量以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，如果持续不能改善，建议到医院进行胃部的针对性检查，明确诊断后对症治疗，具体药物运用一定要在医生的指导下进行。
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