孕妇可以吃桃胶银耳莲子羹吗
病情描述：我今年23岁，我怀孕了，我想请问一下，孕妇可以吃桃胶银耳莲子羹吗
医生回答 (2)
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病情分析：
孕妇是可以吃桃胶银耳莲子羹的，桃胶银耳莲子羹的营养价值是非常高的，具有很好的补气养血的效果，可以补充孕怀孕期间需要的营养成分，提高身体的免疫力，在怀孕期间饮食上一定要注意营养摄入的均衡，尽量不要吃辛辣油腻或者烟熏烧烤类的食物，尽量做到少食多餐。
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王益丹 医师
济南市市中区人民医院 二级甲等
银耳的营养价值是非常高的，里面含有丰富的氨基酸，对于生产之后的女性身体的恢复是非常好的，女性在生孩子的过程中会有明显的出血的现象，所以产后补血尤为重要，银耳莲子羹是可以起到补血的作用，产后的女性在饮食方面也是需要多重视的，另外不要做过量的运动。
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