玉米升血糖还是降血糖
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病情分析:
具体还需要看你怎么吃玉米,不同的吃法对血糖的影响是不同的,如果是选择用玉米来熬粥或者煮玉米不要煮的太久,这样吃玉米可以有效的控制血糖,但是如果是把玉米做成玉米面或者煮的时间太长,玉米的营养成分就会流失,吃的太多就会使血糖升高,所以要注意怎么食用。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
玉米能够起到降血糖的作用,如果患者的血糖持续性的升高,还可以服用降糖的药物进行治疗,平时应该合理的控制饮食,多吃富含粗纤维的食物,不能吃糖分比较高的食物,不能吃脂肪过高的食物,如果患者身体有肥胖的现象,还应该积极的锻炼身体,减肥,能够起到一定的辅助缓解效果。
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