善存和汤臣倍健维生素哪个好
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病情分析:
善存和汤臣倍健维生素这两种都是比较好的,是属于正规的大品牌,如果缺乏维生素的话,这两种吃哪种都可以,但是只要吃一种就可以了,不能同时吃,平时在饮食方面多吃一些新鲜的水果和蔬菜,也是可以有效地帮助补充维生素的,女性补充一些维生素也可以改变气色。
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病情分析:
善存和汤臣倍健,维生素都是比较好的,具体哪一种适合自己,要根据个人的体质,个人吸收效果的好坏来决定的,所以说一定要选择正规厂家的一些产品,选择适合自己的年龄阶段的一些产品来进行相关的补充,除此之外还是要注意食物方面的进行补充,也能够达到比较好的效果,好的生活习惯很重要。
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