甘蔗长胖吗
病情描述：从小到大一直喜欢吃甘蔗。现在身体特别胖，需要减肥。甘蔗长胖吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
甘蔗中的含糖量很高，所以说吃甘蔗会长胖的，吃过甘蔗后，在很短的时间内，人的血糖就会有明显的升高，若不能及时消耗掉这些糖分，是有引起肥胖的可能，但是甘蔗中含有一些微量元素，能够起到抗氧化，美容美颜的作用，如果是想减肥的朋友们，建议你还是尽量少吃一些甘蔗。
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病情分析：
你好，甘蔗是最容易让人身体肥胖的，因为它含的糖分是非常高，想要减肥就不要吃任何含糖量比较高的食物，现在人们肥胖主要的原因就是平时生活水平比较高，含糖量比较高的食物吃的太多，另外肉类食物也要少吃，实在想吃的话，最好放在中午吃一点点，在运动方面也需要跟得上，才可以有效的减肥。
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