憋气一分钟肺活量多少
病情描述：看电视有些人能在水利憋气好十几分钟，憋气一分钟肺活量多少呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
憋气的时间长短和个人的身体情况有很大的关系，一般人憋气时间在一分钟左右，很多人也不到一分钟就憋不住了，平时多练习深呼吸，可以增加肺活量，有利于身体健康，建议平时多做一些有助于肺活量的运动，比如长跑，游泳，打高尔夫球，打乒乓球都可以增加肺活量。
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病情分析：
一般成人的女性肺活量在2500~3000毫升左右。而男生的话会更高一些。他说肺活量是受到年龄，性别，身体，呼吸的强弱等因素影响的。所以在20岁之前肺活量都是随着年龄的增长而增长，在35岁以后，基本上每10年下降9%~27%左右。一些长期坚持锻炼的人，肺活量都是比同龄人大的。
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