出了月子可以吃大料煮的东西吗
病情描述：婆婆特别爱用大料来炒东西给我吃，出了月子可以吃大料煮的东西吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果出了月子是可以吃大料煮的东西，并不会影响到身体恢复，也不会回奶。但是要注意避免辛辣以及寒凉的食物，否则会影响到身体，也会影响到乳汁分泌。在哺乳期要注意饮食多样化，多喝汤水，比如鸡汤，鱼汤，排骨汤。同时让宝宝多吸吮，作息规律，也可以帮助下奶。
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病情分析：
大料是有回奶的效果的，如果选择母乳喂养的话，是不建议长期吃大量的，还有香菜也是有回奶的效果，出了月子应该多吃一些有助于乳汁分泌的食物，比如可以多吃一点猪蹄汤，鲫鱼汤，骨头汤等，既能够给身体补充一些营养，还能够给宝宝提供丰富营养和充足的母乳。
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