肺活量高好还是低好
病情描述：最近学校带着体检有肺活量检查，我想咨询一下肺活量高好还是低好？
医生回答 (2)
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病情分析：
肺活量高点好，肺活量是指一次最大吸气后，再用最大的能力所呼吸的气体量，代表着人体肺部一次最大技能的活动量，是检测人体生长发育水平的重要指标之一。男子的肺活量平均为3500毫升，女子的平均为2500毫升。肺活量过低，会导致肺扩张受限，是限制性通气障碍的表现。
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病情分析：
一般来说肺活量越高越好，但是一般维持在3000ml左右就是正常的，而且肺活量高的话，剧烈运动不至于导致身体虚弱，如果肺活量比较低，做有氧运动时候容易喘不上气儿，建议平时的时候多多进行运动，平时多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，多喝热水多休息。
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