海蜇含碘高吗
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病情分析:
海蜇含碘量比较高。
海蜇皮是海产品的一种,而大多数海产品都是含碘的,且碘含量也比较高,也包括海蜇皮。除此外,海带、紫菜、裙带菜等都是含碘量比较高的食物。
据营养元素表分析,每100克海蜇皮中含碘量大概为132微克,还含有脂肪、热量、钠等,如果患有甲状腺功能亢进、自身免疫性甲状腺炎疾病等,一般不建议大量食用海蜇皮。
少量吃海蜇皮一般没有太大关系,但如果本身需禁忌高碘食物就要减少食用量,具体应遵从医嘱进行。
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沈洪军 主治医师
杭州市临安区中医医院 二级甲等
海蜇中的含碘量是很高的,甲亢的人应该少吃含碘多的食物,像海产品中的食物一般含碘量都非常高,要注意少吃点,另外在平常生活中,饮食上多吃一些蛋白质含量高的食物,注意营养的平衡摄入,多吃些蔬菜和水果提出机体抵抗力,进行一些体育锻炼可以增强身体素质。
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