吃什么可以降低转氨酶?推荐10种食物
病情描述：我的转氨酶比较高，医生，请问吃什么可以降低转氨酶?推荐10种食物。
医生回答 (2)
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病情分析：
可以多吃一些菌类食物，比如木耳、香菇、金针菇等，还可以多吃一些苦苣、白茅根等，能够有效的起到保护肝脏的作用，鱼肉、牛奶、豆制品等也可以降低转氨酶，平时一定要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，注意休息，避免过度劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠。
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病情分析：
目前我们的饮食中没有说哪种食物有明显的，对肝功能中转氨酶有降低的作用，所以如果肝功能转氨酶升高，建议还是及时就诊肝病科在医生的指导下来选择相关的药品进行治疗，不要盲目的相信食物，可以对转氨酶达到治疗，另外多吃点蔬菜水果，尤其是新鲜的含维c比较丰富的果蔬，可能会对肝脏有所保护。
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