香蕉会便秘吗
病情描述：一直以来都便秘，也不缓解，出门上超市买了一把香蕉，想知道香蕉吃了会便秘吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
香蕉不会出现有便秘的症状，一般都是由于肠道内出现了膳食纤维的缺乏，就会减少对肠黏膜的刺激，肠蠕动过缓就会出现有便秘的表现，一般可以通过适量的增加食谱和蔬菜的摄入，可以起到补充肠道内膳食纤维的作用，增加对肠道的刺激，缓解临床上便秘的表现，同时还要注意多运动。
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刘志罡 主治医师
黑龙江省皮肤病防治所 三级
香蕉不会便秘，而且香蕉还有润肠通便的作用，平时可以多食用一些，如果觉得香蕉不好用，可以改为火龙果，经常性便秘，消化不良，肠道菌群失调等，可以适量服用益生菌类药物，增加肠道有益菌的数量，缓解便秘，香蕉加酸奶可以很好的润肠通便，每天喝一杯蜂蜜水，也能治疗便秘。
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