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月子催奶汤的做法大全

病情描述:媳妇月子中奶水不足,为了宝宝的成长,想要给媳妇做能催奶的月子汤,月子催奶汤的做法大全有哪些?
医生回答 (2)
  • 刘萍
    刘萍 主任医师
    太和县人民医院 三级甲等
    病情分析:

    吃一些清炖的鸡汤,海带炖猪脚,醪糟蒸鸡蛋以及清炖鲤鱼汤,这些都是可以下奶的食物,没有什么特殊的做法,只要注意尽量少放调料主要是要低盐,每天可以适当的喝这些汤类的食物,都有利于起到催奶的作用,同时也需要对乳房进行局部的按摩,来促进乳腺导管的通畅。

  • 陆建琴
    陆建琴 副主任医师
    天长市妇幼保健计划生育服务中心 一级
    病情分析:

    哺乳期妇女奶水不足,主要是靠增加宝宝的吸吮时间和吸吮次数,刺激大脑分泌催乳素,乳母需要保持愉悦的心情,充足的睡眠,多饮水,来促进乳汁分泌,月子期间不建议喝大量的浓肉汤,浓肉汤内含有多量嘌呤,容易导致产妇尿酸增高,关节酸痛。饮食科学搭配合理,建议摄入富含维生素纤维素的饮食。

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刘萍
刘萍 主任医师

太和县人民医院 妇产科

擅长:妇科内分泌、妇科肿瘤诊治、不孕症、各种腹腔镜微创手术及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救
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