怀孕可以吃四季豆角吗
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病情分析:
怀孕期间可以吃四季豆的,但是一定要煮熟煮透了才能吃,以免引起中毒的症状,在这期间注意饮食的口味要清淡,多喝温开水促进身体的代谢,不要吃一些过于油腻、生冷和刺激性的食物,要以容易消化的软食为主,多吃些高维生素和高蛋白含量丰富的食物补充营养,有利于增加身体的抵抗力。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
怀孕是可以适量吃四季豆的,四季豆富含的营养成分也是比较多的,可以促进胎儿的发育,也可以预防胎儿神经管畸形,因为四季豆中含有大量的叶酸,但是在吃之前一定要把四季豆煮熟,其实在怀孕期间对饮食没有什么太大的讲究,只要不要吃太刺激和太凉的食物就好。
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