月子餐猪腰子做法
病情描述：生完孩子准备坐月子，准备给自己补一下，月子餐猪腰子做法步骤是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
月子餐猪腰子可以用来煲汤的，可以配合一些新鲜的蔬菜和猪腰来炖汤，建议清炖就可以，可以起到滋补身体的功效，建议在月子期间看一下恶露是否正常，不要着凉，多吃补血的食物，对改善产后贫血是有帮助的，先不要着凉，同时注意推迟性生活的时间，注意外阴的卫生。
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陆建琴 副主任医师
天长市妇幼保健计划生育服务中心 一级
月子餐内尽量避免摄入过多的猪内脏。内脏内还有过多的胆固醇和嘌呤，产妇进食过多有可能会导致尿酸增高而引起关节肿痛等高尿酸症状，进食过多有可能会引起肾功能异常。哺乳期还是要多摄入新鲜的蔬菜和水果，多喝水，保证充足的睡眠，按需哺乳，最有利于泌乳。
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