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菜吃咸了口渴怎么办

病情描述:酒席上的菜太咸了,中午吃完后感觉嘴巴好渴。菜吃咸了口渴怎么办?
医生回答 (2)
  • 马伟
    马伟 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    菜吃咸了,出现口渴属于正常现象,这是大脑垂体分泌的一些激素,使人体的正常反应,菜吃起来了很简单,多喝温开水就可以,通过补充水溶量,钠离子得到稀释,这样对大脑就不会发出口渴的信号,也不用再喝水了,建议平时应该科学规律的生活,每个人都应该做到低盐低脂饮食。

  • 鞠现才
    鞠现才 副主任医师
    齐河县中医院 二级甲等
    病情分析:

    最好是喝一些白开水,这样可以促进新陈代谢,可以排除体内多余的盐分,另外也可以喝一些西瓜汁清爽解渴,而且西瓜汁也是起到利尿的成分,也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以促进身体里的维生素,同时也可以喝一些柠檬水,也是起到解渴的作用,也可以吃一些清淡的食物。

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马伟
马伟 副主任医师

山东省立医院 全科

擅长:各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长心脑血管、泌尿尿系绕等疾病的处理,尤其擅长跨学科疑难病例
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