菱角产妇月子期可以吃吗
病情描述：小的时候吃过菱角，现在怀孕了感到特别好奇，菱角产妇月子期可以吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
菱角产妇在月子期间是可以吃的，因为它含有丰富的蛋白质，葡萄糖和维生素。但是在坐月子期间还是要合理搭配饮食，不能单一，多吃汤类食物，比如:排骨汤，猪蹄汤，狗肉汤，鲫鱼汤等，这些食物可以促进乳汁的分泌，能保证奶水的供应，以免担心缺奶。同时要注意饮食卫生，坐月子期间还要休息好，保证充足睡眠，以免影响身体健康。
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陈梅英 住院医师
北海市合浦精神病医院 一级
可以适量的吃，菱角里面含有大量的钙，铁等大量的微量元素，以及各种维生素，可以促进产妇体格的恢复情况，加强机体免疫力，有效的促进胃肠蠕动，与此同时，产妇在坐月子期间要注意避免着凉，多吃一些温热的食物，尽量做到均衡膳食，多喝些温开水，增加营养成分摄入。
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