怎么测肺活量比较大
病情描述：有的人肺活量特别的大，不知道自己的肺活量怎样。那么请问一下医生，怎么测肺活量比较大?
医生回答 (2)
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病情分析：
想看看自己的肺活量多少可以进行肺功能的检查，肺功能检查可以判断被检查者的肺活量的情况，因此，你可以选择当地正规的医院挂呼吸内科就诊，先向接诊医生说清楚自己的来意，然后在进行肺功能的检查，在根据检查的结果来决定下一步的安排。如果你想增加自己的肺活量，平时建议你积极的进行有氧运动锻炼，例如慢跑，游泳等等。
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病情分析：
测量肺活量比较大可以在测试之前先做一些有氧运动，然后使自己平静下来后，可以先通过深呼吸调整几次，然后深吸一口气，保证缓慢均匀的将气体呼出，坚持的时间要长一些，呼到最后可以弯腰把身体里残余的气体再继续呼出去，在平时可以通过慢跑等运动慢慢呼气加大肺活量。
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