月子炖汤能放什么材料
-
病情分析:
月子里炖汤其实可以放很多种材料的,跟平时的炖汤的做法一样即可,月子里炖汤不建议放很多种佐料,原汁原味的味道最有营养,但是有些孕妇不喜欢吃原汁原味的食物,在炖汤时可以适量的放一些去腥的佐料,这样做出来的汤会更美味一些,可以增加产妇的食欲,对身体恢复有益。
-
病情分析:
月子里炖汤主要是为了给产妇补充气血,炖汤的材料可以用基于猪蹄,黄豆,菌类,如果产妇的乳汁分泌出现减少的情况,在月子里炖汤的时候可以放一些通草,来疏通乳腺刺激乳汁的分泌,可以选择桂圆大枣,枸杞来为产妇进行补充气血,而且产妇在月子里一定要吃一些帮助消化的食物。