猕猴桃下奶还是回奶
病情描述：生了孩子后奶水特别少不够吃，朋友让我吃猕猴桃，猕猴桃下奶还是回奶?
医生回答 (2)
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病情分析：
猕猴桃里面有丰富的维生素，c可以强化免疫系统，补充脑力所消耗的营养，特别适合哺乳期的妈妈食用，猕猴桃里面含有大量的纤维素，能够促进产妇胃肠消化和吸收，能够防止便秘的现象，但是要注意猕猴桃不能吃太多，因为猕猴桃是寒性的，食物过多会导致奶水的质量，诱发宝宝的腹泻。
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梁艳 医师
淮南东方医院集团谢一医院 二级乙等
猕猴桃没有明显的催奶和回奶的效果，但是在哺乳期是可以吃的，可以补充丰富的维生素c。同时在女性的哺乳期吃一些猕猴桃也可以预防产后便秘等风险，观察身体的变化，平时也不要太劳累，还是注意做到营养均衡，同时多吃高蛋白的食物，或者用乌鸡汤来催奶比较安全。
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