为什么吃燕麦肚子涨

病情描述：早上只吃了燕麦，但是却觉得肚子胀胀的好像是充满了气体，为什么吃燕麦肚子胀？

医生回答 (2)

黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

燕麦是一种粗粮，其膳食纤维较为粗糙而且含量丰富，如果吃的过多是有可能导致消化不良引起腹胀症状的，胃肠功能不好的病人吃这种食物也会引起腹胀症状，因为吃燕麦而引起的腹胀可通过按摩、热敷等理疗来进行改善，同时要注意近期的饮食调理，要以清淡易消化吸收的食物为主，且不要吃得过饱，避免辛辣刺激油腻的食物和饮料。
欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院一级

病情分析：

吃了燕麦之后出现了肚子发胀的症状，是由于燕麦含有大量的粗纤维会容易对胃肠道产生刺激作用，就会容易产生消化不良，出现发胀的表现。如果是患有胃病的话，会容易引起症状的加重，可以采用口服健胃消食的药物来用药，同时还要注意饮食燕麦的量不可以过大，避免引起症状的加重。