男人吃什么精子质量活性强
病情描述：我想问一下医生您，男人吃什么精子质量活性强吗？请告诉一下我。
医生回答 (2)
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病情分析：
男性精子质量不好，主要还是与男性睾丸功能不好有一定的关系，必须尽快的查找清楚，造成精子质量低下的原因，而不是简单的吃什么就可以增加男性精子质量的问题。检查工作是一定要做好，做到位做仔细的，绝对不能有任何的意外情况的发生。当然平时要注意多吃一些含锌的食物以及一些海鲜品泥鳅、虾皮儿适当吃一些。
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病情分析：
要提高男性的精子质量，可以多吃富含性激素的食物，比如像鸡肝等富含性激素及合成激素的胆固醇、卵磷脂等，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精有帮助的。可吃蛋白质与精氨酸，以下食和中都含有精氨酸的成分，其中以豆制品、瘦肉等最为丰富。同时需要检查清楚有没有泌尿系统方面的疾病，尤其是睾丸功能不好的问题。
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