桃胶一人一次吃多少颗
病情描述：从网上买了一袋桃胶，准备煮粥喝，桃胶一人一次吃多少颗合适？
医生回答 (2)
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病情分析：
一个人吃桃胶的话一次大概吃4~6颗左右会比较合适一些，像吃桃胶的话好处是比较多的，能够促进人体的新陈代谢，还能够补充体内所需要的一些必要的微量元素，能够起到延缓衰老，对皮肤有很明显的好处，但是也不用太过频繁的吃，建议一周吃2~3次左右就可以了。
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赵艳花 主治医师
滕州市西岗中心卫生院 一级甲等
一次大概在五颗左右就行。桃胶里面有很多的营养物质，含有大量的氨基酸，维生素，蛋白质等，不仅能够为人体里补充一定的营养物质，而且还能够美容养颜。吃的时候最好在早上去吃，一般早上的消化能力是最好的，能够有利于桃胶消化与吸收。最好不要隔夜吃，因为里边的营养物质会流失很多。
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