百香果能每天吃吗
病情描述：每天都要泡一杯蜂蜜百香果水，妈妈让我不要每天吃百香果，百香果能每天吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以每天都能吃，也可以长期吃下去，因为百香果性甜味美，味道也是很是招人喜欢，而且它里面富含大量的维生素，以及钙，铁，锌，磷等各种微量元素，还有就是存在着人体内所需要的氨基酸，可以很好的为人体提供各种营养成分，以至于提高机体免疫力，抵抗疾病侵袭。
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病情分析：
百香果可以每天吃一些，但是不要过量的，适当的吃一些就可以了，而且适当的吃一些对身体来说也是有好处的，进食的时候要做到食物的多样化，要营养全面均衡，荤素搭配好，各种的食物要做到少食多餐，细嚼慢咽，一些肥肉和胆固醇含量比较高的食物都要少吃一些，也建议多锻炼身体。
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