玛卡适合哪些人群吃

病情描述：这周工作比较忙，身体疲劳乏力，朋友给我带了一盒玛卡，说玛卡具有缓解疲劳的功效，玛卡适合哪些人吃？

医生回答 (2)

李明 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院三级甲等

病情分析：

玛卡的适用人群非常的广泛，一般情况下，只要是成年人都可以使用玛咖，未成年人患有甲状腺疾病的患者，孕妇以及哺乳期妇女都是不是以吃玛卡的，玛卡对人体有滋补，强身的功用，对于男性的作用，可以起到抗疲劳，增强精力体力，矿物质锌，牛磺酸等，这些成分对抗疲劳。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

玛卡是一种保健品，本身有肾虚或者是过度身体疲劳缓解疲劳，可以选择这种保健品，玛卡主要是适合一些过度疲劳肾虚等症状，尤其是感觉全身乏力，肌肉酸痛，或者是性功能下降，通过使用玛卡可以得到一定的帮助，但是也需要注意适当的活动锻炼，避免长时间一个姿势。

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