全部导航

首页 > 内科> 普内科

豆类蛋白有哪些食物

病情描述:免疫力下降,经常感冒咳嗽,医生说应多补充豆类蛋白,豆类蛋白有哪些食物?
医生回答 (2)
  • 张月美
    张月美 主任医师
    济宁市中医院 三级甲等
    病情分析:

    多吃一些五谷杂粮,还有一些豆类品,像一些绿豆,黄豆,红豆,黑豆这些都是可以的,并且也可以补充一些蛋类鱼类,还有一些肉类的食物,并且也要多吃一些含有维生素的东西,这样是可以起到平衡的作用,另外在平时可以多增加一些体育运动,这样可以增加身体的抵抗力。

  • 雷新生
    雷新生 副主任医师
    合肥凤凰肿瘤医院 二级甲等
    病情分析:

    豆类含有很多的蛋白质,微量元素以及膳食纤维,对人体的健康有很大的好处,有增加免疫力的效果,可以多吃。所有的豆类都含有大量的蛋白质,可以选择食用。同时可以多吃蔬菜,水果。多喝水,平时需要坚持长期的运动,可以增加免疫力。平时保持心情愉快,养成良好的生活作息规律。

相关文章

白蛋白/球蛋白偏高的原因

白蛋白也就清蛋白,是肝脏产生的一种小分子量蛋白质,也是血浆总蛋白的主要组成部分。... 详细»

蛋白低于多少时需要输白蛋白

白蛋白可以维持血浆渗透压,能够起着重要的作用,通常适用于恢复血容量以及补充蛋白质... 详细»

白蛋白球蛋白比值偏高的原因

人体血浆中的主要蛋白质是白蛋白、球蛋白,其中白蛋白是人体血浆中最主要的蛋白质,它... 详细»

白蛋白与球蛋白比值的意义

白蛋白与球蛋白比值是判断患者肝脏功能的重要指标,正常范围是1.5:1.如果低于了... 详细»

什么是尿蛋白?尿蛋白有哪些危害呢?

我们都知道,尿液要排出体内是要经过肾脏这个大器官进行过滤的,把人体所需的物质过滤... 详细»

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

擅长:对内科常见病、多发病、内科急症,诊治经验丰富,运用中西医结合治疗心脑血管疾病、呼吸等疾病有独到之处
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

优质蛋白是植物蛋白还是动物蛋白

张月美
张月美 主任医师 济宁市中医院

答:蛋白质是人体重要的成份,它能够参与身体的各种代谢过程,对于身体的生长发育有着一定...

白蛋白/球蛋白(a/c)偏低 A:你好,白蛋白球蛋白比值偏低可能是平时营养搭配没有做好。应该增加点优质蛋....

白蛋白/球蛋白偏低1.2? A:白蛋白/球蛋白偏低1.2是不正常的。 白蛋白是肝细胞合成的主要成分,....

低蛋白如何快速补充蛋白? A:低蛋白的人群最好可以使用一些蛋白含量比较高的食物,比如鸡蛋、瘦肉、羊奶....

尿检蛋白有尿蛋白吗 A:尿检蛋白一般是有尿蛋白的。尿检的过程中如果出现了尿蛋白多数是肾脏疾病所....

鞣酸蛋白
鞣酸蛋白 昆药集团重庆武陵...

功效主治:

鞣酸蛋白
鞣酸蛋白 北京顺鑫祥云药业...

功效主治:

鞣酸蛋白
鞣酸蛋白 北京市燕京药业有...

功效主治:

人血白蛋白
人血白蛋白 同路生物制药有限...

功效主治:

人血白蛋白
人血白蛋白 国药集团武汉血液...

功效主治: