黑头发快掉光了怎么办？
病情描述：黑头发快掉光了怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果是脱发那么考虑是由于肾虚造成的生发的，建议这种情况最好应该多吃些补肾的食物来促进血液循环和肾功能的恢复，同时建议可以使用生发的洗发水来帮助生发，如果是因疾病因素导致的，那么和平时的精神压力过大和睡眠质量较差有密切的联系，平时要注意保持良好的睡眠，调节自身的情绪，不要给自己太大的压力。
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病情分析：
如果是脱发的情况建议您平时应该多注意自己的日常饮食及生活习惯了。在日常生活中，如果不是疾病因素导致的脱发，那么多与平时精神压力过大与睡眠质量较差有密切联系，应注意保持良好的睡眠，调节自身的情绪，不要给自己太大的压力。多吃一些黑芝麻、红枣、何首乌等。
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