脱发可以吃什么
病情描述：我老公二十九岁了，他脱发严重。脱发可以吃什么好？希望医生尽快回复。
医生回答 (2)
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病情分析：
脱发跟精神压力，遗传，饮食习惯有很大的关系，平时在饮食上面多吃一些黑芝麻，核桃等坚果类的食物补充蛋白质，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不能长时间的熬夜，要戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，洗发水最好选择一些含有生姜成分的，能够防止脱发，促进头发的生长。
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吴晓辉 医师
会昌县周田中心卫生院 一级
要看是什么原因导致的脱发，如果是由于营养不良，是缺乏一些维生素或者微量元素引起的，可以使用一些针对性的口服液进行调理，如果是由于肾功能衰弱引起的，建议使用一些补肾的药物进行治疗，但是如果是由于平时饮食生活不规律，经常熬夜引起的，建议从生活方面进行调理。
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