为什么指甲表面凹凸不平
病情描述：今天洗脸的时候，突然之间发现我的指甲表面凹凸不平，为什么指甲表面凹凸不平？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果患者出现指甲表面凹凸不平，可能是由于患者缺乏微量元素，或者缺乏钙剂引起的症状，有时常建议多吃一些豆制品，瘦肉，牛奶，蛋类之类的食物可以补充营养，平时多参加户外活动，晒晒太阳可以促进钙的吸收，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，必要时口服一些钙片。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
大多数是由于身体营养不良或者缺乏维生素和微量元素的原因，比如缺钙和缺铁，还有缺锌等，也有可能是肝脏代谢功能出现异常的症状，也有可能是长期接触化学物质所导致的，平时在饮食中可以多吃富含维生素和微量元素的食物，尽量补充身体所需要的营养物质，平时尽量避免接触洗衣粉，洗洁精等。
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