发烧能跑步吗
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
感冒发烧期间最好不要去跑步,因为在这段时间身体免疫力比较低下,再加上跑步后会消耗身体的能量,所以不利于疾病的恢复。发烧期间要注意休息,如果发烧的温度低于38℃,可以采取物理降温的方式调节身体的体温,但如果温度超过38℃以上,在物理降温的同时还需要服用退烧药物。
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病情分析:
在发烧期间尽量不要跑步的,因为发烧本来身体就没有力气,如果是在跑步就会造成身体更加虚弱的,而且发烧之后,如果是大量的进行运动,对病情也是有一定的影响的,所以患者需要自己注意的,而且在发烧的时候要注意自己的饮食的,尽量不要吃任何油腻刺激性的食物的。
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