女生贫血吃什么好
病情描述：天生有点贫血症状， 长大了越来越严重，脸色惨白惨白的，女生贫血吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
女生出现了贫血的情况，一定要注意检查是否缺铁性贫血引起的，对于这种现象必须要注意，口服补铁的药物可以通过口服药物的方式进行补充，同时也需要注意多吃含铁的食物，平时可以多吃红枣动物肝脏，同时也需要注意改善饮食结构，避免暴饮暴食，可以选择口服阿胶的方式进行治疗。
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病情分析：
贫血的情况需要注意多吃一些补血的食物，比如说瘦肉，动物，肝脏，动物，血液，大枣，桂圆，莲子等食物，都能够改善贫血的情况。还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜劳累，注意均衡营养，避免暴饮暴食的情况，也要少吃一些辛辣刺激，生冷寒凉过于油腻的食物。
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